İstanbul Aktüel Bilgi Paylaşım Forum  

Go Back   İstanbul Aktüel Bilgi Paylaşım Forum > Yaşamın İçinden > Sağlık
Yardım Üye Listesi Ajanda Arama Forumları Okundu Kabul Et

Sağlık En önemli konumuz, sağlığımız hakkında bilgilerimizi paylaşalım

sikiş izle Bedava bahis forum Deneme bonusu veren siteler instagram takipçi satın al
Cevapla
 
Seçenekler Arama Stil
Alt 07-20-2009, 05:27 AM   #1
selinad
Bizden Birisi
 
selinad - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Jul 2008
Bulunduğu yer: izmir
Yaş: 35
Mesajlar: 679
Tecrübe Puanı: 13
Rep Puanı: 30
Rep Derecesi : selinad is on a distinguished road
Standart Sıcak ve Nemli Havalara Dikkat

Yaz aylarının gelmesiyle kavurucu sıcaklar da etkisini göstermeye başladı. Uzmanlar, sıcak ve nemli havanın sağlık sorunlarına neden olabileceğini belirterek, özellikle çocuklar, yaşlılar ve kronik hastalığı olanların 11.00-15.00 saatleri arasında dışarı çıkmaması, serin yerlerde bulunup bol sıvı almaları uyarısında bulunuyor. Uzmanlar, sıcaklık artışının; güneş çarpmaları, tansiyon ve kalp rahatsızlıkları, solumun sistemi hastalıkları, sıvı kaybının neden olduğu rahatsızlıklar, gıda zehirlenmeleri ve aşırı nemden kaynaklanan sıcak yorgunluğu, kramplar gibi sorunlara neden olabileceğini belirtiyor.
Aşırı Terlemelerde
Aşırı nemin, vücudun sıcağa karşı savunma mekanizması olan terin buharlaşmasını önleyerek, serinlemeye engel olduğunu vurgulanan açıklamada, "Kişiler çok terler fakat az serinler. Böylece aşırı sıvı kaybına bağlı olarak; yorgunluk, halsizlik, iç sıkıntısı, nabız zayıflığı ve dolaşım bozukluğu oluşabilir. Bu durumlarda kişiye aşırı sıvı kaybından gelişen tabloya karşı tıbbi müdahale yapılmalı ve hemen sıcak ortamdan uzaklaştırılmalıdır. Hastanın uzanması sağlanmalı ve eğer bilinci yerindeyse, 1 litreye yakın su içirilmelidir. Bu tedbirlerin yanı sıra özellikle çocuklar, yaşlılar, kalp ve şeker gibi kronik hastalığı olanların 11.00-15.00 arasındaki riskli saatlerde dışarı çıkmamaları, serin yerleri tercih edip bol sıvı almaları gerekir" denildi.
Dışarı Çıkarken...
Dışarı çıkılması zorunlu durumlarda ise, şapka kullanılması önerilirken, bol, ince, rahat ve açık renk elbise giyilmesi, sulu ve hafif gıdalar alınması, yağlı gıdalar ve alkolden kaçınılması da önerildi. Uzmanlar, sık sık ılık su ile duş almanın faydalı olacağını, havasız ve kapalı yerlerde uzun süre kalınmaması ve hava sirkülasyonunun sağlanması gerektiğini belirterek, bu tedbirlere rağmen sıcak çarpmalarında kişi önce serin ve gölge bir yere alınması, kapalı yerde ise hava sirkülasyonu sağlanması, vücudundaki sıkı giysiler çıkarılarak başı ve vücudu ıslatılmak suretiyle serinletilmesi, şuur bulanıklığı olan hastaların hemen en yakın sağlık kuruluşuna götürülmesi ve bilinçsiz müdahaleden kaçınılması önerildi.
selinad isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Etiketler
dikkat , havalara , nemli , sıcak

Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı

Hizli Erisim

Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Sıcak Çikolata ceyLin Damak Tadınız 2 01-31-2009 02:11 PM
Sıcak Kramplar ceyLin Sağlık 0 12-28-2008 04:59 PM
Lodoslu havalara dikkat Syst3m Son Dakika Haberleri 0 11-21-2008 12:50 PM
Sıcak Demirci ceyLin Meslekler 0 11-12-2008 02:13 PM
Sıcak Çarpması selinad Sağlık 0 08-05-2008 08:55 PM


Tüm Zamanlar GMT +4 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 09:23 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.12 By TheCarbon
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
İstanbuLaktueL
betmatik elexbet tv elexbet betpas betgram tv artemisbet giriş truvabet giriş betpas sekabet Meritroyal 1xbet retrobet safirbet tv kolaybet tv klasbahis giriş imajbet marsbahis tv jojobet tv tempobet giriş best10 giriş youwin giriş Perabet milanobet tv buca escort interbahis Jojobet seks hikaye türkçe altyazılı porno türk porno escort konya sex hikaye venüsbet celtabet giriş venusbet onsbet onsbet tv onsbet giriş betist giriş mariobet giriş venüsbet giriş betboo yeni giriş liderbahis liderbahis tv sekabet tv liderbahis porno slotbar giriş lidyabet giriş baymavi giriş lord casino lordcasino lord casino lordcasino istanbul escort tipobet giriş